Terug naar trainers

Nathalie Zweerman

“Als Personal Trainer ben ik een echte sport- en gezondheidsfanaat, maar er is één ding dat ik nog mooier vind dan zelf sporten: mensen helpen fitter, vitaler en gezonder te worden en te blijven. Iedereen is uniek, en daarom geloof ik in een persoonlijke aanpak die écht werkt voor jou. Mijn kracht ligt in het vinden van de juiste methode die past bij jouw persoonlijkheid en levensstijl. Het mooiste aan mijn werk? Het moment dat iemand zijn of haar doel bereikt, vooral wanneer er aanvankelijk twijfel was of het haalbaar zou zijn. Mensen zien slagen waar ze eerder keer op keer vastliepen, geeft mij enorm veel voldoening. Al ruim 30 jaar ben ik actief in de fitness- en gezondheidswereld, en toch blijf ik continu op zoek naar nieuwe methoden om nóg betere resultaten te behalen.”

“De naam “Sturdy” draag ik met trots als eerbetoon aan mijn overleden zusje. Haar zaak droeg deze naam, en ik zet die met liefde en respect voort. Sturdy betekent stoer, stevig en sterk – precies de kernwaarden die wij uitdragen binnen Sturdy Personal Training. Het staat voor een krachtige en doeltreffende aanpak, waarbij we samen werken aan een fitter, gezonder en veerkrachtiger lichaam. Met gerichte begeleiding en een no-nonsense mentaliteit help ik je om jouw persoonlijke doelen te behalen en jezelf fysiek én mentaal te versterken.”

“Mijn klanten omschrijven mij als begripvol, geduldig en altijd in voor een goed gesprek. Maar uiteindelijk draait het allemaal om de juiste klik tussen trainer en klant. Die samenwerking maakt het verschil voor een succesvol traject! Met mijn brede expertise zorg ik ervoor dat elke training niet alleen effectief is, maar ook perfect aansluit bij jouw specifieke behoeften en doelen.”

Een kleine greep uit Nathalie's opleidingen:

  • NASM personal trainer
  • NASM examinator
  • Sportvastencoach
  • Sport en voeding
  • Peak Pilates trainer level 1 en level 2
  • Personal Hormonal Profiler
  • Kettebell instructor
  • EMS licentie trainer
  • T.O.P A trainer
  • AALO
  • Sportmasseur
  • Core stability training
  • TRX
  • Mylogenics Rehab, Activation en Release
  • Fitness & reuma
  • Contrology (pilates) workshops bij PurePilates Dubai