Weekmenu aanvragen
Personal training heeft zich in de loop der jaren bewezen als één van de meest effectieve, zo niet…
Commit to be fit 12 tips voor een gezond, vitaal en fit leven
Welke factoren dragen bij aan een gezond en fit leven? Om jou op weg te helpen heeft Sturdy 12…
Welke springs gebruik je op de Reformer?
Personal training heeft zich in de loop der jaren bewezen als één van de meest effectieve, zo niet…
Pilates kan je helpen om je golfspel naar een hoger niveau te tillen.
Personal training heeft zich in de loop der jaren bewezen als één van de meest effectieve, zo niet…
Hoe herken je een goede Personal Trainer?
Personal training heeft zich in de loop der jaren bewezen als één van de meest effectieve, zo niet…
Mannen en Pilates
Bij STURDY hebben we ongeveer 8 mannen die pilates volgen. We kunnen ons heel goed voorstellen dat…